Exercício e Função

Objectivos

Esta unidade curricular explora o potencial do exercício, enquanto movimento parametrizado, como instrumento terapêutico de promoção, aquisição ou reaquisição da função. Pretende-se que o estudante desenvolva conhecimento e compreensão aprofundada acerca da bioenergética para o movimento e dos mecanismos e efeitos da fadiga muscular (central e periférica) no movimento, das adaptações neuromusculares e cardiovasculares ao exercício. Pretende-se ainda que o estudante aprofunde o seu conhecimento e compreensão acerca das componentes estruturais do exercício, dos seus princípios de aplicação, e das estruturas anatómicas e dos mecanismos envolvidos no controlo e coordenação do movimento.

Por fim, pretende-se que o estudante conheça as principais escalas funcionais e exames complementares específicos com incidência sobre o controlo e coordenação do movimento e desenvolva competências para selecionar, executar e interpretar o(s) teste(s) que visam avaliar as diferentes qualidades físicas.

Caracterização geral

Código

MF03

Créditos

6

Professor responsável

Prof. Doutor Pedro Paulo Valente Gentil Soares Branco

Horas

Semanais - A disponibilizar brevemente

Totais - A disponibilizar brevemente

Idioma de ensino

Português/ Inglês

Pré-requisitos

Ramo condições músculo-esqueléticas.

Bibliografia

- ACSM;ACSM's Resource Manual for guidelines for exercise testing and prescription, Baltimore: Williams & Wilkins, 3rd edition, 1998

- Powers, S. Howley, E.;Fisiologia do exercício: Teoria e aplicação ao condicionamento e ao desempenho, Manole, 2000

- Enoka, R;Neuromechanics of human movement, Human Kinetics, 3rd edition

- Winter, D. A.;Biomechanics and motor control of human movement, John Wiley & Sons., 2005

Método de ensino

Os métodos de ensino-aprendizagem incluem uma combinação de métodos expositivos e ativos: aulas teóricas e seminários expositivos, aulas baseadas em casos clínicos, e estudo independente.

Método de avaliação

A unidade curricular é avaliada através de Teste de escolha múltipla com uma ponderação de 100% para a classificação final.

Para obter aprovação na unidade curricular, o estudante tem que obter uma nota igual ou superior a 9,5 valores na atividade de avaliação.

Conteúdo

- Fisiologia do Exercício

- Bioenergética para o movimento

- Fadiga Central e Periférica

- Adaptações neuromusculares e cardiovasculares ao exercício

- Componentes e princípios para aplicação do exercício

- Avaliação e prescrição do exercício

- Tipos de treino e componentes de uma sessão de treino

- Testes de avaliação das qualidades físicas

- Fundamentos anatomo-fisiológicos do sistema nervoso central e periférico.

- Esteseologia: fundamentos anatomo-fisiológicos (visão; sistema estato-acústico)

- Sistema ósteo-muscular e articular: fundamentos anatomo-fisiológicos de osteologia, artrologia e miologia

- Posturografia computorizada: fundamentos teóricos

- Escalas de avaliação funcional

- Ortóteses e outras ajudas técnicas

Cursos

Cursos onde a unidade curricular é leccionada: