Exercício e Função
Objetivos
Esta unidade curricular explora o potencial do exercício, enquanto movimento parametrizado, como instrumento terapêutico de promoção, aquisição ou reaquisição da função. Pretende-se que o estudante desenvolva conhecimento e compreensão aprofundada acerca da bioenergética para o movimento e dos mecanismos e efeitos da fadiga muscular (central e periférica) no movimento, das adaptações neuromusculares e cardiovasculares ao exercício. Pretende-se ainda que o estudante aprofunde o seu conhecimento e compreensão acerca das componentes estruturais do exercício, dos seus princípios de aplicação, e das estruturas anatómicas e dos mecanismos envolvidos no controlo e coordenação do movimento.
Por fim, pretende-se que o estudante conheça as principais escalas funcionais e exames complementares específicos com incidência sobre o controlo e coordenação do movimento e desenvolva competências para selecionar, executar e interpretar o(s) teste(s) que visam avaliar as diferentes qualidades físicas.
Caracterização geral
Código
MF03
Créditos
6
Professor responsável
Prof. Doutor Pedro Paulo Valente Gentil Soares Branco
Horas
Semanais - A disponibilizar brevemente
Totais - A disponibilizar brevemente
Idioma de ensino
Português / Inglês
Pré-requisitos
Bibliografia
ACSM;ACSM's Resource Manual for guidelines for exercise testing and prescription, Baltimore: Williams & Wilkins, 3rd edition, 1998.
Powers, S. Howley, E.;Fisiologia do exercício: Teoria e aplicação ao condicionamento e ao desempenho, Manole, 2000.
Enoka, R;Neuromechanics of human movement, Human Kinetics, 3rd edition.
Winter, D. A.;Biomechanics and motor control of human movement, John Wiley & Sons., 2005.
Método de ensino
Os métodos de ensino-aprendizagem incluem uma combinação de métodos expositivos e ativos: aulas teóricas e seminários expositivos, aulas baseadas em casos clínicos, e estudo independente.
Método de avaliação
A unidade curricular é avaliada através de Teste de escolha múltipla com uma ponderação de 100% para a classificação final.
Para obter aprovação na unidade curricular, o estudante tem que obter uma nota igual ou superior a 9,5 valores na atividade de avaliação.
Conteúdo
· Fisiologia do Exercício;
· Bioenergética para o movimento;
· Fadiga Central e Periférica;
· Adaptações neuromusculares e cardiovasculares ao exercício;
· Componentes e princípios para aplicação do exercício;
· Avaliação e prescrição do exercício;
· Tipos de treino e componentes de uma sessão de treino;
· Testes de avaliação das qualidades físicas;
· Fundamentos anatomo-fisiológicos do sistema nervoso central e periférico;
· Esteseologia: fundamentos anatomo-fisiológicos (visão; sistema estato-acústico);
· Sistema ósteo-muscular e articular: fundamentos anatomo-fisiológicos de osteologia, artrologia e miologia;
· Posturografia computorizada: fundamentos teóricos;
· Escalas de avaliação funcional;
· Ortóteses e outras ajudas técnicas.
Cursos
Cursos onde a unidade curricular é leccionada: